Preventive intervention to facilitate help-seeking focusing on mental health literacy and compassion

预防性干预，以促进寻求帮助，重点关注心理健康素养和同情心

• 批准号: 22K13815
• 负责人: 佐藤 修哉
• 金额: $ 3万
• 依托单位: Nagano University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2025-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-22K13815/
• 关键词: 援助要請; メンタルヘルス・リテラシー; コンパッション; 予防; 心理教育

今年度は，次年度の横断調査実施の際に使用する尺度を作成することを予定していた。尺度項目の策定が難航し，データの取得までは至らなかったが，項目選定のための予備調査として，中学生を対象として2度の調査を実施した。それらの調査では，コンパッションを自らに向けること，他者へ向けること，他者から受け取ることについて，感想を求める自由記述データを取得した。これらの調査により，中学生がコンパッションをどのように理解しているかということと，コンパッショネイトであることに関する困難さや恐れをどのように感じているのかということについて，示唆を得ることができた。さらに，海外のコンパッションに関する研究者と数度の研究打ち合わせを行い，調査者自身のコンパッションに関する理解を深めると同時に，日本語で調査する際の留意点について検討することができた。項目例についても提供を受けることができた。以上の進捗により，調査項目を確定するまでには至らなかったが，次年度に早急に調査に取り掛かるための準備を行うことができた。

今年，我们计划创建一个量表，以便明年进行横断面调查时使用。尽管量表项目制定困难，无法获得数据，但作为选题的初步调查，在初中生中进行了两次调查。在这些调查中，我们收集了免费的描述性数据，要求参与者给出他们对自己、他人以及接受他人同情的想法。通过这些调查，我们获得了有关初中生如何理解同情心以及他们对成为一个富有同情心的人所面临的困难和恐惧的感受的建议。此外，我们还与海外研究人员进行了多次有关同情心的研究会议，这使我们加深了自己对同情心的理解，并考虑了在用日语进行研究时应注意的事项。我们还能够收到样品。由于上述进展，虽然我们未能最终确定调查项目，但我们能够为明年尽快开始调查做好准备。

项目成果

Compassionate Mind Training日本語版の効果検証

验证慈悲心训练日语版的有效性

• 发表时间: 2022
• 期刊: 長野大学紀要
• 作者: 森本哲介 ; 高橋誠;佐藤修哉
• 通讯作者: 佐藤修哉

新型ウイルスに関連した地域住民のストレスと睡眠のセルフマネジメント支援に向けた実態調査および健康教育活動

开展实况调查和健康教育活动，支持当地居民自我管理与新病毒相关的压力和睡眠

• 发表时间: 2022
• 期刊: 長野大学紀要
• 作者: 森本哲介 ; 高橋誠;佐藤修哉;佐藤俊彦・小林万洋・遠藤忠・佐藤修哉・安保英勇
• 通讯作者: 佐藤俊彦・小林万洋・遠藤忠・佐藤修哉・安保英勇