運動行動変容ステージを基盤とした妊婦の身体活動を促す看護介入プログラムの開発

基于运动行为改变阶段的鼓励孕妇体力活动护理干预方案的制定

• 批准号: 18K10472
• 负责人: 山本 英子
• 金额: $ 2.75万
• 依托单位: Saitama Prefectural University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2018
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2018-04-01 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-18K10472/
• 关键词: 妊婦; 身体活動; 行動変容; 自己調整; 看護介入; 変化のステージ; 行動変容ステージ

妊娠中の適度な身体活動による身体的・精神的健康への好影響は周知されている。身体不活動は妊娠分娩合併症、不定愁訴、抑うつや不安と関連があることから、健康かつ快適な妊娠生活を送るために、妊婦の身体活動に関する保健指導・健康教育は不可欠である。健康行動の中でも、身体活動の行動変容は難しく、対象となる人びとの身体活動に対する考えや思い（認知）と身体活動状況（行動）の現状を把握することが効果的な介入を検討する上で重要となる。一方、妊婦の身体活動は、母体と胎児の安全性が最優先される。妊娠経過や体調、身体活動状況により身体活動を調整していく必要があり、妊娠中の適度な身体活動を促進するためには、身体活動の自己調整力を高める支援が求められる。2022年度は、妊婦が身体活動を調整する力を測定する尺度を開発し、妊娠の経過に伴う自己調整力の変化を把握することを目的に、①妊婦の身体活動自己調整力尺度の開発、②縦断調査を実施した。具体的には、①妊婦が身体活動を自己調整するためにどのようなスキルが必要になるか、先行研究や専門家からの意見をふまえ、妊婦の身体活動自己調整力を測定する尺度案を作成した。さらに、専門家や対象母集団代表者を対象に、妥当性の検証、妊婦300名を対象に信頼性・妥当性の検証を行った。②妊婦を対象に、妊娠経過に伴う身体活動自己調整力の変化を把握するため縦断調査を開始した。現在も調査を継続中である。尺度開発によって身体活動自己調整力が可視化できる。また、妊娠経過に伴う身体活動自己調整力の変化を把握することで、妊婦の実情に沿った看護介入プログラムの作成につなげていくことができる。

众所周知，怀孕期间体育活动对身体和心理健康的积极影响。由于身体上的不活跃与怀孕和分娩的并发症有关，因此对孕妇的体育锻炼的含糊不清，抑郁和焦虑，健康指导和教育对于过上健康舒适的怀孕生活至关重要。在健康的行为中，体育锻炼的行为变化很困难，并且了解目标人员的当前体育活动状态（认知）和身体活动状态（行为）对于考虑有效的干预措施很重要。另一方面，在孕妇的体育锻炼方面，母亲和胎儿的安全是第一要务。需要根据怀孕，身体状况和身体活动状况来调整体育锻炼，为了在怀孕期间促进适度的体育活动，需要支持以提高自我调节体育锻炼的能力。在2022财年，我们制定了一个量表，该量表可以衡量孕妇调整体育活动的能力，并进行了纵向调查，目的是了解怀孕过程中自我调节能力的变化。具体而言，创建了一个提议的量表，以根据先前的研究和专家对孕妇自我调节所需技能的意见来衡量孕妇的体育锻炼自我调节。此外，我们验证了目标人群的专家和代表的有效性，并验证了300名孕妇的可靠性和有效性。 ②孕妇进行了一项纵向调查，以了解怀孕后体育活动自我调节的变化。调查仍在进行中。量表开发允许可视化体育活动自我调节。此外，通过了解怀孕后体育活动自我调节的变化，它可以导致创建与孕妇实际情况相符的护理干预计划。

项目成果

就労妊婦における身体活動の行動変容とその特徴-助産師２名の事例分析-

职业孕妇体力活动行为变化及其特点——两位助产士案例分析——

• 发表时间: 2020
• 作者: 能町しのぶ;岡邑和子;渡邊浩子;山本英子
• 通讯作者: 山本英子

就労妊婦が抱く身体活動への思いと行動の実際

职业孕妇对身体活动的想法和实际行为

• 发表时间: 2020
• 作者: 大島佑人;花井悠真;江藤望;服部秀美;山本英子
• 通讯作者: 山本英子