ハムストリングス肉離れ受傷メカニズム解明への科学的基礎

阐明腘绳肌拉伤机制的科学依据

基本信息

批准号：
13J03328
负责人：
東原綾子
金额：
$ 1.94万
依托单位：
The University of Tokyo (2016)Niigata University of Health and Welfare (2013-2015)
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2013
资助国家：
日本
起止时间：
2013-04-01 至 2018-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

ハムストリングス肉離れ受傷リスク要因として体幹運動が影響することが報告されていることから，体幹運動制御時のハムストリングスの筋活動動態を明らかにする必要がある．本年度は，体幹への機械的外乱に対するハムストリングスの活動応答を外乱予測の可否で比較し，下肢外傷発生に関係が深いとされる体幹運動制御時のハムストリングスの筋活動動態を明らかにした．男性スポーツ選手を対象とし，予測下または非予測下で体幹部に前方方向の外乱を与え，その時の大腿二頭筋および半腱様筋の筋活動応答，体幹の矢状面上の並進加速度を分析した．その結果，体幹の最大加速度は予測条件と比較して非予測条件において有意に増大した．また，大腿二頭筋と半腱様筋に関して，非予測条件における外乱後の筋活動開始潜時は予測条件と比較して有意に遅延し，外乱開始後100ms以降の筋活動応答が有意に増大した．本研究結果は，非予測的な瞬時の体幹動揺に対してハムストリングスの筋活動増大が体幹運動制御に寄与していることを示すが，外乱を予測可能な状況と比較して筋活動開始時間の遅延が認められたことから，それに起因した姿勢動揺への補償として過剰な筋活動が生じたと考えられた．本研究で認められたような非予測状況下での体幹運動の増大に伴うハムストリングスの過活動は肉離れ受傷リスクを高める可能性が示唆される．このことから，ハムストリングス肉離れ受傷予防トレーニングにおいて，筋力トレーニングに加えて反応課題に対する動作制御能力の向上を目的としたトレーニングプログラムを採用することが必要であると考えられた．

由于据报道，核心运动是腿筋菌株作为腿筋损失的危险因素的影响，因此有必要在核心运动控制过程中阐明腿筋的肌肉活动动态。今年，我们根据是否可以预测腿筋对机械干扰对躯干的活性反应，并揭示了躯干运动控制过程中腿筋的肌肉活性动力学，据说这与下肢创伤密切相关。对于男性运动员，在预测或不预测的情况下将前干扰性应用于躯干，并分析了股二头肌和半肌肉肌肉的肌肉活动反应，并分析了躯干矢状面上的转化加速度。结果，与预测条件相比，在非预测条件下，躯干的最大加速度显着增加。此外，对于股二头肌和半牙肌肌肉，与预测条件相比，在非预测性条件下干扰后肌肉活动的潜伏期显着延迟，并且在干扰开始后100 ms后100 ms后的肌肉活动反应显着增加。这项研究的结果表明，绳肌中的肌肉活动增加有助于响应非预测性的瞬时核心煽动，但由于与可预测的情况相比，肌肉活动开始的时间延迟，因此人们认为，过度的肌肉活动是由此引起的姿势煽动的补偿。有人建议，在本研究中观察到的非预测性情况下核心运动增加相关的绳肌超活动可能会增加肌肉损伤的风险。这表明，在训练中，为了防止腿筋肌肉劳损，有必要采用旨在提高运动控制能力的训练计划，除了力量训练外，还必须采用响应任务。