Study of short-term low load resistance training method targeting fast muscle fiber

针对快肌纤维的短期低负荷阻力训练方法研究

• 批准号: 17K01530
• 负责人: SUGAWARA Hitoshi
• 金额: $ 2.91万
• 依托单位: Tokyo University of Technology
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2017
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2017-04-01 至 2020-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-17K01530/
• 关键词: 遠心性収縮; 求心性収縮; 低強度筋力トレーニング; 皮膚冷刺激; ヒールライズテスト; ヒールレイズテスト; 力発揮率; 神経性活動; レジスタンストレーニング; 低強度; 速筋線維; リハビリテーション

项目成果

皮膚冷刺激を付加した短期間低強度筋力トレーニングの効果

皮肤冷刺激短期低强度肌肉训练的效果

• 发表时间: 2019
• 作者: 菅原 仁;只野ちがや;栗田 英明
• 通讯作者: 栗田 英明

高齢女性におけるメントール刺激を付加した動的筋力トレーニングの効果

薄荷醇刺激动态肌肉训练对老年女性的影响

• 发表时间: 2018
• 作者: 只野ちがや;菅原 仁;太箸俊宏;與那正栄;内藤祐子;室 増男;吉田剛（監修） 山田実（編集） 内田学（共著）;宮本翔平，菅原 仁，高橋伸太郎，岡本 務，遠山正樹・他;吉田剛 山田実;菅原 仁，只野千茅，下瀬良太，関 博之，内藤祐子，與那正栄，室 増男
• 通讯作者: 菅原 仁，只野千茅，下瀬良太，関 博之，内藤祐子，與那正栄，室 増男

速筋線維を標的とした皮膚冷刺激を付加した足関節底屈筋の筋力トレーニングの効果

皮肤冷刺激针对快肌纤维的力量训练对踝跖屈肌的影响

• 发表时间: 2018
• 作者: 只野ちがや;菅原 仁;太箸俊宏;與那正栄;内藤祐子;室 増男;吉田剛（監修） 山田実（編集） 内田学（共著）;宮本翔平，菅原 仁，高橋伸太郎，岡本 務，遠山正樹・他;吉田剛 山田実;菅原 仁，只野千茅，下瀬良太，関 博之，内藤祐子，與那正栄，室 増男;菅原 仁，只野千茅，與那正栄，内藤祐子，関 博之，室 増男
• 通讯作者: 菅原 仁，只野千茅，與那正栄，内藤祐子，関 博之，室 増男

高齢者の下腿三頭筋における皮膚冷刺激付加の短期的低強度筋力トレーニングの効果

短期低强度皮肤冷刺激肌肉训练对老年人小腿三头肌的影响

• 发表时间: 2020
• 期刊: Health and Behavior Sciences
• 作者: 菅原 仁;栗田英明;太箸俊宏;室 増男;只野ちがや
• 通讯作者: 只野ちがや

高齢者に対する速筋線維を標的とした筋力トレーニングの試み～運動速度の遅速と皮膚冷刺激付加にて～

针对老年人快肌纤维的力量训练尝试 - 通过减慢运动速度并增加皮肤冷刺激 -

• 发表时间: 2018
• 作者: 只野ちがや;菅原 仁;太箸俊宏;與那正栄;内藤祐子;室 増男;吉田剛（監修） 山田実（編集） 内田学（共著）;宮本翔平，菅原 仁，高橋伸太郎，岡本 務，遠山正樹・他;吉田剛 山田実;菅原 仁，只野千茅，下瀬良太，関 博之，内藤祐子，與那正栄，室 増男;菅原 仁，只野千茅，與那正栄，内藤祐子，関 博之，室 増男;内田学;加藤宗規（編） 内田学（共著）;赤城圭佑，齋藤 弘，蓮沼雄人，中村大祐，田口真衣，水瀬 光汰，菅原 仁
• 通讯作者: 赤城圭佑，齋藤 弘，蓮沼雄人，中村大祐，田口真衣，水瀬 光汰，菅原 仁