体重管理の認知的な対策を促す教育の検討

考虑促进体重管理认知措施的教育

基本信息

批准号：
14J12145
负责人：
新保みさ
金额：
$ 0.58万
依托单位：
Ochanomizu University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2014
资助国家：
日本
起止时间：
2014-04-25 至 2016-03-31
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-14J12145/
关键词：
体重管理食行動対策衝動性教材目標指向性

项目摘要

体重管理では、つい食べ過ぎてしまう場面などの望ましい行動を継続することが困難な誘惑場面が存在する。今年度、3つの研究を行った結果、1）食べ過ぎた後の5つの対策を全て行っているか、全て行っていない者が多かったこと、2）衝動性が高い者において食べ過ぎた後の対策の中でも食事による補償行動をしている者ほどBMIが低かったこと、3）誘惑場面、食べ過ぎないための対策、食べ過ぎた後の対策を包括的に学ぶことができる教材を開発し、実行可能性が確認されたことが示した。以下に3つの研究の概要を示す。1．体重管理における食べ過ぎた後の対策の組み合わせ：対象者は調査会社の登録者800名で，横断的な自己記入式質問紙調査を行った。各対策の実施状況を高い群と低い群の2群に分け、その組み合わせを調べたところ、人数が多かった組み合わせは全ての対策が低群の者で217名（27.1％）、全ての対策が高群の者で155名（19.4％）だった。2．衝動性が高い者における食べ過ぎた後の対策とBMIの関連：衝動性が高い者は低い者と比べて食べ過ぎた後の対策を多く実施していた。さらに，食べ過ぎた後の対策の中でも食事による補償行動はBMIと負の関連があり，食事による補償行動を実施している者ほどBMIが低かった。3．フリップチャート教材「誘惑に負けない体重管理」の開発：フリップチャート，ワークシート，誘惑日記からなる教材を開発した。教材を用いた教室を開催し，参加者16名に教材の評価や1か月後の対策実施状況等をたずねた。その結果、この教材で対策を理解できることが示されたが，1か月後にも対策を実施できている者は少なく，誘惑日記の記入に課題が残った。そこで課題解決のため、教材の修正を行い、対策シートと指導者用の手引きを加えた教材セットを完成させた。教材の完成版はお茶の水女子大学E-bookサービスにて電子出版した。

在管理体重时，在某些情况下很难继续进行所需的行为，例如您最终吃太多食物的情况。今年的三项研究表明，1）许多人在进食后正在采取所有五种措施，或者不做所有措施，2）在冲动率高的人中，那些通过饮食进行补偿行为的人在BMI中较低，3）他们开发了一种教材，他们可以全面了解诱惑情况，避免饮食过多的措施，并在吃得太多的效率和确认其耐受性。以下是三项研究的概述。 1。在体重管理中吃得太多后，采取的措施结合了：调查公司的800名注册用户进行了横断面的自我填充问卷调查。每种措施的实施状态分为两组：高和低组，当我们研究这些措施的组合时，我们发现所有患者的组合的所有组合的所有组合均为217（27.1％），而较低的措施的所有组合均为155（19.4％）。 2。在高度冲动的人中吃得过多的措施与BMI之间的关系：与冲动性低下的人相比，饮食高度高的人在进食过多的措施中实施了更多的措施。此外，在饮食过多的措施中，饮食补偿行为与BMI负相关，而在实施饮食补偿行为的人中，BMI较低。 3。翻转图表教学材料的开发“不会被诱惑的体重管理”：我们开发了由翻转图表，工作表和诱惑日记组成的教材。使用教材举行了一个教室，要求16名参与者评估教材，并在一个月后确定措施的实施。结果，结果表明，这种教材使人们能够理解对策，但是即使在一个月后，很少有人能够实施对策，而且仍然存在一些问题来填补诱惑日记。因此，为了解决问题，我们修改了教材，并完成了一套教材，其中包括准备工作表和指导。完整的教学版本以数字方式在Ochanomizu大学电子书服务上发表。