マット運動における「後転とび」の学習法の開発

垫上练习“后跳”学习方法的开发

• 批准号: 18700493
• 负责人: 金谷 麻理子
• 金额: $ 1.6万
• 依托单位: University of Tsukuba
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• 财政年份: 2006
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2006 至 2007
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-18700493/
• 关键词: マット運動; 後転とび; 幇助用具; 段階的接近法; 運動感覚能力; 補助トレーニング; 器械運動; 段階的学習法; 直接幇助; 補助的ドリル; 感覚の逆転

まず、これまでのマット運動における「後転とび」の学習法について各種指導書の検討を通して問題点を導き出し、筆者が行った研究(金谷,2005)を参考に「後転とび」の新しい学習法を考案した。ここで考案した学習法は「後方回転jに着目し、幇助用具(フィジオロール)を用いての「後転」から「後転とび」へ、そして幇助用具を用いないで「後転とび」へと発展させるものであった。そして、この学習法を用いて平成19年1月〜平成20年2月に「後転とび」が未習得の体育を専門とする女子大学生および体操教室に通う小学生、体操以外のスポーツ教室に通う小学生、そして「後転とび」を習得したばかりの初心者を含む体操部に所属する女子中・高生を対象にした試行実験を行つた。なお、これらの実験では学習プロセスの記録と学習活動にともなう学習者自身の主観情報が考察資料として収集された。その結果、「後転とび」に初めて取り組む初心者に対しては、学習活動がマット運動でなじみ深い「後転」からはじまり、その後徐々に「後転とび」へと変化させていくという手順で行われるため、恐怖心をもつことなく導入しやすいということ、また、「後転」や「逆立ち」等の器械運動における基礎的な技能を身につけていれば比較的短期間で幇助用具を用いた「後転とび」を達成することができるということが明らかになった。ただし、幇助用具を用いずに自力での「後転とび」に発展させる段階では、着手感覚の習得および空中での回転不足の解消のための補助トレーニングが必要となることも明らかになった。さらに、「後転とび」ができたばかりの学習者に対しても、本研究で考案した学習法を通常の「後転とび」の練習と並行して行うことによって、「後転とび」の粗形態に見られる欠点、いわゆる「けり抜け」が解消されるという例も見られ、すでに「後転とび』を習得した学習者に対して新しい学習法が有効であるということが示唆された。

首先，我们通过查阅各种指导手册，发现了垫上练习中学习“向后跳跃”的传统方法存在的问题，并根据作者进行的研究（Kanaya，2005），我们创建了一种新的学习方法“向后跳跃”。这里设计的学习方法是“以向后旋转为重点，从使用辅助装置（物理滚动）的“向后旋转”到“向后跳跃”，然后再不使用辅助装置的“向后跳跃”。它是要被开发的。采用这种学习方法，从2007年1月到2008年2月，对尚未掌握“后跳”的体育专业女大学生、参加体操课的小学生以及参加体操以外的体育课的学生进行了尝试性实验。体操部的小学生、女初高中生，包括刚学会“后跳”的初学者。此外，在这些实验中，学习过程的记录和学习者自身伴随学习活动的主观信息也被收集作为考虑的材料。因此，对于第一次尝试“后跳”的初学者来说，学习活动是从垫上练习中熟悉的“后跳”开始，然后逐渐改为“后跳”。害怕被暴露另外，如果掌握了“后空翻”、“倒立”等机器练习的基本技能，就可以在较短的时间内利用辅助器具实现“后跳”。这是可能的。然而，很明显，在不使用辅助工具的情况下自行发展向后跳跃的阶段，需要进行补充训练来获得起步的感觉并纠正空中旋转的不足。此外，对于刚刚获得“后跳”能力的学习者来说，本研究设计的学习方法可以与常规“后跳”练习并行使用，让学生提高“后跳”能力。也有一些案例中，所谓的“踢通”形式的缺陷得到了解决，这表明新的学习方法对于已经掌握了“goken-ki”的学习者来说是有效的。 '。