スプリント走の加速能力を向上させる自走式トレッドミルの開発と応用

提高冲刺跑加速能力的自走式跑步机的研制与应用

• 批准号: 11J01212
• 负责人: 永原 隆
• 金额: $ 0.83万
• 依托单位: University of Tsukuba
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for JSPS Fellows
• 财政年份: 2011
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2011 至 2012
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-11J01212/
• 关键词: バイオメカニクス; ヒトの疾走; 移動運動能力; トレッドミル; 疾走; 加速; トランジッション

今年度は,昨年度作成したトレッドミルに補助動力装置を取り付け,トレッドミル上での疾走を分析した,また,被験者の身体質量を考慮して慣性負荷を変化させることで,実走路に近い疾走をトレッドミル上で再現することができた.これまでは,60mといった長大な連続する疾走動作を評価することは困難であったが,本研究で作成した自走式トレッドミルによって簡便な計測が可能となった.本研究の目的の1つは高い疾走速度に到達できる加速技術の解明であったが,作成したトレッドミルを用いた実験により,加速疾走時の効果的な疾走技術が明らかになった.100m走では,スタートからおよそ60mまでの加速局面が非常に重要であるが,その加速局面は3つの区間に区分することができ,それぞれの区間では異なる疾走技術が必要であることがわかった.ヒトの疾走動作では,大腿,下腿,足部からなる脚を後方にスイングすることで身体を前方へ運ぶが,スタートから最高速度に至るまでに大腿,下腿,足部の順に重要性が変化し,前述の3つ加速区間に即した疾走動作を意識して疾走能力の改善に取り組む必要性が明らかになった.本研究で明らかになった効果的な加速のための疾走動作の変化方略を広く普及させることができれば,スポーツ界全体のレベルアップにつながると考えられる.さらに,学校体育におけるよりよい指導の方針を提示できる可能性を含んでいる.本研究のもう1つの目的である,トレーニングへの応用に関しては,トレッドミルと動作分析装置,ビデオカメラを組み合わせたシステムを構築し,有効性について検討した.作成したシステムでは,定量的な疾走動作の各変数,疾走中の映像,疾走速度を試技の数分後に確認することができる.このシステムを利用することで,即時的にフィードバックを与えながら,疾走トレーニングを行える利点は,疾走能力の改善に対して大きく貢献できると考えられる.

今年，我们在去年制造的跑步机上安装了辅助动力装置，并分析了跑步机上的冲刺。我们还考虑了受试者的体重，改变了惯性负载，让他们能够接近实际跑步路线进行跑步在跑步机上重现。到目前为止，很难评估 60 米的长距离、连续跑步动作，但本研究中创建的自走式跑步机使轻松测量它成为可能。本研究的目标之一是达到高跑步速度。使用所创建的跑步机进行的实验揭示了加速冲刺期间的有效冲刺技术。在100m跑步中，从开始到大约60m的加速阶段是极其困难的。加速阶段可以分为三个部分，并且发现每个部分都需要不同的冲刺技术。在人类冲刺中，由大腿、小腿和脚组成的腿向后摆动，这使身体向前移动，但是。这从起步到最大速度，大腿、小腿、脚的重要性依次变化，需要注意与三个加速度对应的冲刺动作，努力提高冲刺能力。上述区域。对于本研究中揭示的有效加速，如果我们能够广泛传播改变运动员短跑动作的策略，人们认为这将导致整个体育界水平的提高。此外，它有可能为学校体育教育提出更好的指导政策。 其他为了应用于训练，我们构建了一个结合了跑步机、运动分析设备和摄像机的系统，并检查了其有效性，可以在尝试后几分钟检查视频片段和冲刺速度。通过使用该系统。人们认为，能够在提供即时反馈的同时进行短跑训练的优势可以极大地有助于提高短跑能力。

项目成果

疾走の特徴に対する各種ジャンプテストによる評価の有効性

各种跳跃试验评价短跑特性的有效性

• 发表时间: 2012
• 作者: 永原隆;内藤景;宮代賢治;図子浩二
• 通讯作者: 図子浩二