ライフスパンにわたる体肢間協調性の定量化及びトレーニング方法の確立

量化整个生命周期的肢体间协调性并建立训练方法

• 批准号: 22KJ0979
• 负责人: 東 香寿美
• 金额: $ 1.09万
• 依托单位: The University of Tokyo
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for JSPS Fellows
• 财政年份: 2023
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2023-03-08 至 2024-03-31
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22KJ0979/
• 关键词: 両手協調; 学習; 逆位相; パフォーマンス; 動作速度

本年度において、若年者38名を対象に五日間の両手協調トレーニング実験を実施した。対象とした両手協調動作は、規定のメトロノーム音に合わせた逆位相（左右の同名筋群が交互に活性化）での両手示指の屈曲-伸展動作であった。トレーニング前後の測定は同じプロトコルとし、段階的に速くなるメトロノーム音に合わせて両手協調動作を5回行わせた。試行中の動作をビデオカメラで撮影（120Hz）し、両手示指先端及び付け根の座標データを取得し、左右示指それぞれの屈曲角度を求め、左右の相対位相を算出した。パフォーマンスの評価には両手の相対位相と180°（逆位相）との絶対誤差を用いた二乗平均平方根（RMS）を算出した。参加者は3群に分けられ、トレーニング前の測定により得られた両手協調特性を基にトレーニング速度が設定された。参加者は、割り当てられた動作速度（一定）での両手協調動作を1日に20秒間×5回を3セット、合計5日間のトレーニングを自宅にて実施した：グループ1は60 bpm、グループ2は、60 bpmでのRMSを基準に2倍を越えたbpm (168 ± 47.3 bpm)、グループ3 は、同位相で実施したできるだけ早く動作を行う試行時の両手の平均動作周波数 (314 ± 32.7 bpm)。RMSの三元配置分散分析（トレーニング × グループ × 動作周波数）を行なったところ、交互作用は有意ではなく、トレーニングと動作周波数の主効果が認められた（F (1, 27) = 14.138, p < .001、 F (2.53, 68.44) = 108.278, p < .001）。また、トレーニングを行なった動作周波数においてトレーニング効果を比較するためにトレーニング後のRMSからトレーニング前のRMSを引いたところ、-5.1 ± 7.0、-27.8 ± 35.8、-14.8 ± 17.1°であった。

今年，我们对38名年轻人进行了为期5天的双手协调训练实验。有针对性的双手协调运动是双手食指随着规定的节拍器声音反相屈伸（左右同名肌群交替激活）。训练前后的测量采用相同的方案，要求受试者随着逐渐变快的节拍器声音及时进行五次双手协调运动。用摄像机（120 Hz）拍摄试验过程中的动作，获取双手食指指尖和指根的坐标数据，确定左右食指的弯曲角度，并得出相对值。计算左右食指之间的相位。为了评估性能，我们使用双手相对相位与 180°（相反相位）之间的绝对误差计算均方根 (RMS)。参与者被分为三组，训练速度是根据训练前测量获得的双手协调特征来设定的。参与者在家训练总共 5 天，以指定的运动速度（恒定）进行 3 组 20 秒 x 5 次重复的双手协调运动：第 1 组为 60 bpm，第 2 组为 60 bpm 的两倍以上。 bpm (168 ± 47.3 bpm) 相对于 60 bpm 时的 RMS，第 3 组是在阶段中进行的 asap 试验期间双手的平均运动频率 (314 ± 47.3 bpm)。 32.7 次/分钟）。 RMS 的三向方差分析（训练 × 组 × 操作频率）显示，交互作用并不显着，训练和操作频率具有主效应 (F (1, 27) = 14.138，p < .001， F (2.53, 68.44) = 108.278, p < .001)。此外，为了比较进行训练的操作频率下的训练效果，将训练后的RMS减去训练前的RMS，结果分别为-5.1±7.0、-27.8±35.8和-14.8±17.1 °。