スポーツ現場で有用なハムストリング肉離れ重症度評価法の検討

检查一种在运动环境中有用的评估腿筋拉伤严重程度的方法

基本信息

项目摘要

FASH日本語版の妥当性検証に関しては、倫理的な問題から対象チームの選定が難しく、調査が難航している状況である。そのため、完成したFASH日本語版をさらに実践的なものに改良すべく、新たな項目の追加を念頭に様々な実験を行った。評価項目の一つであるノルディックハムストリングに関しては、その変法であるレーザーハムストリングカールに着目し、発揮筋力や動作中の筋活動に関してノルディックハムストリングと異なる特徴があることを明らかにした。これらのエクササイズの相違点は、エクササイズ自体の難易度の違いを示唆しており、評価の際の段階づけに有用な知見であると考える。さらに、近年ハムストリングのエンデュランス能力として注目されているSingle leg hamstring bridge testに関して、ノルディックハムストリングフォースとの関連を検討した。その結果、single leg hamstring bridge testとノルディックハムストリングフォースの間に有意な関連はなく、発揮筋力が大きいほどエンデュランス能力が高いわけではないことが示された。ハムストリング肉離れに関連する因子は数多く報告されており、今後もFASH日本語版にそれらの因子を組み込めるよう研究を続けていく所存である。
关于日版FASH的有效性验证,由于伦理问题难以选择目标团队,调查目前处于困难阶段。因此,为了改进已完成的日文版FASH,使其更加实用,我们进行了各种实验,并添加了新项目。对于评价项目之一的北欧腘绳肌,我们重点关注了激光腘绳肌弯举这种改良方法,并明确了它在运动时的肌肉力量发挥和肌肉活动方面与北欧腘绳肌具有不同的特征。这些练习之间的差异表明练习本身的难度存在差异,我们相信这对于评估期间的评分是有用的知识。此外,对于最近作为腿筋耐力能力而受到关注的单腿腿筋桥测试,我们研究了与北欧腿筋力量的关系。结果显示,单腿腿筋桥测试与北欧腿筋力量之间没有显着关系,这表明更大的肌肉力量并不一定意味着更大的耐力能力。据报道,许多因素与腿筋拉伤有关,我们将继续研究,将这些因素纳入日本版 FASH 中。

项目成果

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