Effect of tongue strengthening exercise on swallowing muscles and tongue pressure

舌强化训练对吞咽肌及舌压的影响

基本信息

批准号：
21K11235
负责人：
福岡達之
金额：
$ 2.66万
依托单位：
Hiroshima International University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份：
2021
资助国家：
日本
起止时间：
2021-04-01 至 2024-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

本研究では、舌筋に対する筋力トレーニングが嚥下関連筋群の筋量と嚥下時舌圧に及ぼす効果について検討することを目的とした。本年度は、健常若年者12名（女性7名、男性5名）を対象として6週間の舌筋に対する筋力トレーニングを行い、トレーニング前後における舌の筋力、嚥下時舌圧、嚥下関連筋群の筋量を比較した。舌の筋力トレーニングは、JMS舌圧測定器を用いて各対象者の最大舌圧を測定した後、トレーニングの負荷量を最大舌圧の80%に設定し、1セット10回×3セット/日、3日/週、6週間継続した。舌の筋力はJMS舌圧測定器で最大舌圧を3回測定し、最大値を代表値とした。嚥下時舌圧は舌圧センサシートシステム（SwallowScan, Nitta）を用いて、水5mLを嚥下する時の舌-口蓋接触圧（5箇所の感圧点）を測定した。嚥下関連筋群の筋量は、超音波診断装置（SonoScape, JE1, Medical Corp）を用いて、舌筋の筋厚と舌骨上筋群（オトガイ舌骨筋、顎二腹筋前腹）の横断面積を評価し、画像解析ソフト（Image J, ver1.53e, NIH）により解析した。トレーニング前後の結果から、最大舌圧および嚥下時舌圧、オトガイ舌骨筋の筋量に増加がみられた。顎二腹筋前腹の横断面積もわずかに増加したが、舌筋の筋厚に有意な変化は認めなかった。舌筋の筋力トレーニングにより舌の筋力と嚥下時舌圧は改善したが、舌の筋量に変化がなかったことから、筋肥大を生じるためのトレーニング期間や負荷強度、回数、頻度について検討する必要がある。オトガイ舌骨筋や顎二腹筋前腹の筋量が増加したことから、舌の筋力トレーニングは舌骨上筋群の筋力強化においても有効となる可能性が示唆された。

这项研究旨在研究力量训练对吞咽相关肌肉吞咽过程中羊语肌肉对肌肉质量和舌头压力的影响。今年，对12名健康的年轻人（7名女性和5名男性）进行了六周的训练，并在训练前后比较了舌头的力量，吞咽过程中的舌头压力以及与吞咽相关的肌肉的肌肉质量。使用JMS舌头压力测量仪器测量每个受试者的最大舌压，并将训练负荷设置为最大舌压的80％，持续6周，每组x 3套/天/天10次10次，每周3天。使用JMS舌压测量仪器测量了最大舌头压力三次，最大值是代表性值。当吞咽5毫升的水时，使用舌压传感器板系统（Swallowscan，Nitta）测量吞咽期间的折腾压力，以测量舌头 - 止痛接触压力（5个压力敏感点）。使用超声诊断装置（Sonoscape，JE1，Medical Corp）评估吞咽相关肌肉的肌肉质量，以评估舌肌的厚度和超肌肌肉群的横截面区域（肌肌肉肌肉，前腹部腹部腹部腹部腹部肌肉肌肉）和分析（分析）和分析（Image 3）（图像）。训练前后的结果表明，舌头最大的压力，吞咽过程中的舌压和舌骨肌肉的质量增加了。腹部前疗法的横截面区域也略有增加，但在舌肌的厚度中未观察到显着变化。尽管舌肌的力量训练在吞咽过程中提高了舌头强度和舌头压力，但舌头的数量没有变化，因此有必要考虑训练的持续时间，负载强度，次数和肌肉肥大的频率。舌骨肌肉的肌肉质量增加，饼干的前饼干表明，舌力量训练也可能有效增强肌肌肌肉。