不眠症状からプレゼンティーズムを高精度で予測するスクリーニング基準の開発

制定筛查标准以准确预测失眠症状导致的出勤情况

基本信息

批准号：
21K03101
负责人：
高野裕太
金额：
$ 2.75万
依托单位：
Fukuyama University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
财政年份：
2021
资助国家：
日本
起止时间：
2021-04-01 至 2025-03-31
项目状态：
未结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-21K03101/
关键词：
不眠プレゼンティーズム認知行動療法生産性睡眠負債

项目摘要

本年度は，研究の推進だけではなく，研究成果の公表を行った。第一に，2021年度の研究実績として報告した研究成果を国際誌に公開した（Takano et al: BioPsychoSocial Medicine, 2022; 16, 13）。学術論文として公表した内容は，不眠症状は睡眠負債およびソーシャルジェットラグ（社会的な時間と個人の体内時計のズレ）と比較して生産性の低下（プレゼンティーズム）および心理的苦痛と関連していること，睡眠負債はソーシャルジェットラグと比較して生産性の低下および心理的苦痛と関連していること，ソーシャルジェットラグは生産性の低下および心理的苦痛との関連していないことであった。第二に，不眠症状の重症度が高くなるごとに，生産性の低下とどのような関連があるのかを検討した。その結果，不眠症状の重症度が高くなるごとに生産性の低下が認められた。さらに，夜間の症状だけではなく，眠れないことに対する心理的な症状が強くなることで生産性の低下が生じやすい可能性が示唆された。この結果は国際誌に公開した（Takano et al: Journal of Sleep Research, 2023; 32, e13711）。第三に，勤労者を対象とした不眠に対する認知行動療法の効果を整理することを目的としてシステマティックレビュー・メタアナリシスを実施した。日中勤務者を対象とした場合，不眠に対する認知行動療法は，不眠の重症度，入眠困難，中途覚醒，早朝覚醒の改善が認められることが明らかとなった。一方で，交代制勤務者を対象とした場合には，不眠に対する認知行動療法は不眠症状の改善が認められないことを明らかにした。この結果は国際誌に投稿しており，現在，審査中である。

今年我们不仅推动了研究，还发表了研究成果。首先，作为2021年研究成果报道的研究成果发表在国际期刊上（Takano et al: BioPsychoSocial Medicine, 2022; 16, 13）。一篇学术论文中发表的内容表明，与睡眠债和社交时差（社交时间和个人体内生物钟之间的差异与睡眠债减少有关）相比，失眠症状与生产力下降（出勤主义）和心理困扰有关。与社交时差相比，生产力和心理困扰，而社交时差与生产力下降和心理困扰Ta无关。其次，我们研究了失眠症状严重程度增加与生产力下降之间的关系。结果，随着失眠症状严重程度的增加，生产力下降。此外，有人提出，不仅夜间症状，与无法入睡相关的心理症状也可能变得更强，导致生产力下降。结果发表在国际期刊上（Takano et al: Journal of Sleep Research, 2023; 32, e13711）。第三，我们进行了系统回顾和荟萃分析，以检验认知行为疗法对上班族失眠的有效性。当针对日间工作人员时，发现针对失眠的认知行为疗法可以改善失眠、入睡困难、中午醒来和清晨醒来的严重程度。另一方面，当针对轮班工人时，研究发现针对失眠的认知行为疗法并不能改善失眠症状。研究结果已提交给国际期刊，目前正在接受审查。