労働者の身体活動量、座位行動、及び持久性体力と相互の関連性に関する研究

工人体力活动水平、久坐行为与体力耐力的相关性研究

• 批准号: 22K11158
• 负责人: 根本 賢一
• 金额: $ 1.91万
• 依托单位: Matsumoto University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• 财政年份: 2022
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2022-04-01 至 2025-03-31
• 项目状态: 未结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-22K11158/
• 关键词: 労働者; 座位行動; 身体活動量; 体力; 活動量計

身体活動量と座位行動は心身の健康に影響を及ぼすことは知られているが、わが国の労働者の実態はあまりわかっていない。本研究では、①労働者の身体活動量と座位行動が就労日と非就労日でどれくらいのか、②身体活動量や、持久性体力と労働生産性などの労働関連指標との関係、③定期的な健康支援は、身体活動量の増加と脱座位行動につながるのか、以上の３点について検証することを目的としている。これまで労働者の身体活動量を評価した調査は質問紙を用いたものがほとんどであるが、本研究では三軸加速度センサー内蔵の活動量計を用いる。我々は、これまでに対象者の健康支援を目的に活動量計とICTを用いた遠隔双方向型のシステムを開発した。このシステムは対象者の身体活動量と座位行動の1分ごとのデータがクラウドサーバーで管理され、対象者と管理者の間で双方向通信が可能である。今年度は従来のシステムを改良し、座位行動に加えて低強度、中強度、高強度での活動量を確認できるようにした。計測について労働者50名を対象に実施した結果、勤務日：非就労日での座位行動(分/日)は405：360、低強度活動時間(分/日)は137：164、中高強度活動時間(分/日)は58：72、と勤務日は非就労日に比べて身体活動量は少ない傾向であった。また、健康づくりのための身体活動基準を超えた活動群(24名)と非活動群(27名)の持久性体力は活動群の方が高い値を示していた。令和5年度については、①の研究は当初の予定通りについて引き続いてデータの採取に取り組み、②の解析を進める。

众所周知，体力活动量和久坐行为会影响身心健康，但对于日本劳动者的实际情况却知之甚少。在本研究中，我们调查了（1）工人在工作日和非工作日的体力活动量和久坐行为，（2）体力活动量、身体耐力和工作相关指标（如劳动生产率，以及（3）定期本研究的目的是检查上述三点，以确定健康的健康支持是否会导致身体活动和久坐行为的增加。迄今为止，大多数评估工人体力活动量的研究都使用问卷调查，但本研究使用带有内置三轴加速度传感器的活动计。到目前为止，我们已经开发了一种使用活动计和信息通信技术的远程交互系统来支持受试者的健康。该系统在云服务器上管理受试者身体活动和坐姿行为的每分钟数据，并允许受试者和管理员之间进行双向通信。今年，我们改进了现有系统，除了久坐行为之外，现在还可以检查低强度、中强度和高强度活动量。对 50 名工人进行的测量结果显示，工作日久坐行为（分钟/天）：非工作日为 405:360，低强度活动时间（分钟/天）为 137:164，中高强度活动次数为137：164，时间（分钟/天）为58：72，表明工作日体力活动量比非工作日有减少的趋势。此外，在活动组（24人）和非活动组（27人）中，活动组表现出更高的身体耐力值，超过了促进健康的身体活动标准。 2020财年，研究①将继续按原计划收集数据，分析②将继续进行。

项目成果

科学研究費助成事業に採択されている本学教員の研究

我们大学教职人员的研究被选为科学研究补助金