低強度運動介入が高齢者の高次認知機能に及ぼす影響－ｆＮＩＲＳによる神経基盤の検討

低强度运动干预对老年人高级认知功能的影响——使用 fNIRS 检查神经基础

基本信息

批准号：
12J01926
负责人：
兵頭和樹
金额：
$ 1.73万
依托单位：
University of Tsukuba
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2012
资助国家：
日本
起止时间：
2012-04-01 至 2015-03-31
项目状态：
已结题

项目摘要

本研究は、低体力者でも適応可能な低強度の運動トレーニングが高齢者の前頭前野機能に与える効果の脳内メカニズムを、最新の脳機能イメージング装置である近赤外線分光法装置(fNIRS)を用いて明らかにすることを目的としている。昨年度までで、一過性の低・中強度運動が健常高齢者の実行機能（前頭前野が司る高次認知機能）を高める脳内機構を明らかにしてきた（Hyodoら, Neurobiol Aging,2012 ; Byunら、Neuroimage,2014）。また、低強度運動で向上する有酸素能力である換気性作業閾値（VTが高い高齢者は実行機能が高く、その脳内機構として、若者型の左半球優位の脳活動が保たれていたことから（論文投稿中）、本年度は、VTを高める3ヶ月間の低強度運動介入が健常高齢者の実行機能に与える影響とその脳内機構について検討した。健常高齢者を通常生活を送らせる安静群と、3ヶ月間低強度運動トレーニング(週3回、1時間、35~40%VO2peakの自転車運動)を行なう低強度運動群に振り分けた。両群とも、介入前後で漸増運動負荷試験によるVT測定、ストループ課題による実行機能測定をおこなった。課題中の前頭前野の活動はfNIRSで測定した。有酸素能力に関して、低強度運動群ではVTの低下が抑えられて運動効果が見られた。また、認知課題成績は、低強度運動群でのみストループ課題の中でも実行機能を反映するストループ干渉の反応時間において有意な短縮が見られた。本研究の結果は、わずか３ヶ月間の軽運動でも高齢者の実行機能を高める効果があることを示唆している。現在はfNIRSデータを解析中であり、その脳内機構を解明していく予定である。

这项研究旨在阐明低强度运动训练作用的脑内机制，这些训练的作用甚至可以适用于副物理个体，即使用最新的脑功能成像装置，近膜谱系（FNIRS），对老年人的前额叶皮质功能，对老年人的前额叶皮质功能。直到去年，瞬时低强度运动揭示了健康的老年人中提高执行功能（由前额叶皮质控制的较高认知功能）的大脑机制（Hyodo等人，Neurobiol Aging，2012; Byun等，2012; Byun等，Neuroimage，2014年）。此外，由于通风工作阈值，这是一种有氧能力，可以通过低强度锻炼来提高（具有高VT的长者具有很高的执行功能，而年轻人类型的大脑机制具有很高的执行功能，并且左半球大脑的大脑机制以及左半球的大脑机制，本年度提交了较低的锻炼，我们会效应的效果，以效应的效果，效果的效果效果，效果效果，效应效果。及其大脑机制。使用FNIRS测量任务。关于有氧运动能力，在低强度运动组中抑制了VT的降低，并观察到运动效应。此外，在Stroop干扰的反应时间中，认知任务表现显着降低，这在低强度运动组中也反映了执行功能。这项研究的结果表明，即使短短三个月的轻度运动也会影响老年人的执行功能。我们目前正在分析FNIRS数据，并将阐明其大脑机制。