筋機能と有酸素能を同時改善するトレーニングプログラムの開発とそのメカニズムの解明

同时提高肌肉功能和有氧能力的训练计划的开发及其机制的阐明

• 批准号: 11J02125
• 负责人: 尾崎 隼朗
• 金额: $ 0.9万
• 依托单位: Juntendo University
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for JSPS Fellows
• 财政年份: 2011
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2011 至 2012
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-11J02125/
• 关键词: 代償性肥大; AMPK; S6K1; ERK; mTOR; ランニング; 足底筋; レジスタンス運動; 中高齢者; 低強度; 筋力トレーニング; 持久性トレーニング; 筋サイズ; 筋力; 最大酸素摂取量; コンバインドトレーニング

昨年度の研究では、レジスタンストレーニング(RT)と高強度での歩行運動を組み合わせるとRTによる筋肥大効果が抑制される可能性が示唆された。この適応現象のメカニズムを解明するために、本年度の研究ではラット骨格筋への過負荷による細胞内シグナル伝達系の活性化に持久性運動の強度の違いが及ぼす影響について検討した。実験には9週齢のWistar系雄性ラット21匹を用いた。ラットは(1)安静群(7匹)、(2)低強度ランニング群(LOW:7匹)、(3)高強度ランニング群(HIGH:7匹)の3群に分けた。さらにそれぞれの群において、一方の脚をコントロール条件(CON)、他方の脚を過負荷条件(OL)とした。OL脚では腓腹筋の腱を切除し、その4日後に足底筋を摘出した。AMPKαのリン酸化率には群の効果が認められ、速度に応じて上昇がみられた。ERK1/2のリン酸化率には群及び条件の効果が認められ、特にHIGH-OL条件で大きな上昇が確認された。一方で、S6K1のリン酸化率には交互作用が認められ、HIGH-CON条件ではLOW-CON条件よりも有意に高い値を示したが、HIGH-OL条件とLOW-OL条件の間に違いは認められなかった。本研究において、ERK1/2のリン酸化率はLOW-OL条件よりもHIGH-OL条件で高い値を示したものの、mTORの下流に位置するS6K1のリン酸化率に両条件間で違いがみられなかった。すなわち、高強度ランニングで認められたAMPKαの活性化はmTORのリン酸化の抑制を通じてS6K1のリン酸化を抑制したのかもしれない。従って、前年度の研究において示されたRTの筋肥大効果が高強度での歩行運動と組み合わせることによって抑制されるという現象は、高強度持久性運動時のAMPKの活性化によってmTORシグナル伝達経路の活性化が抑制されることで説明できる可能性が示唆された。

去年的一项研究表明，将耐药性训练（RT）与高强度步行锻炼相结合可以抑制RT的肌肉肥大效应。为了阐明这种适应现象的机制，今年的研究检查了耐力运动强度差异对大鼠骨骼肌过载而导致细胞内信号传导系统激活的影响。实验是使用9周龄的21只雄性Wistar大鼠进行的。将大鼠分为三组：（1）一个静息组（7只动物），（2）一个低强度的跑步组（7只动物），以及（3）高强度跑步组（7只动物）。此外，在每组中，一条腿是控制条件（con），另一支腿是过载条件（OL）。在办公室女士的腿上移除了腹腔肌腱，四天后移除了足底肌肉。在AMPKα的磷酸化速率中观察到了该组的效果，并根据速度增加。在ERK1/2的磷酸化速率中观察到了组和条件的作用，并且在高ol条件下特别确认了大幅增加。另一方面，在S6K1的磷酸化速率中观察到相互作用，尽管高-CON条件的值明显高于低核条件，但在高ol和低ol条件下未观察到差异。在这项研究中，在高ol条件下，ERK1/2的磷酸化速率高于低ol条件下的磷酸化速率，但是在两个条件之间，位于MTOR下游的S6K1的磷酸化速率中没有观察到差异。换句话说，在高强度运行过程中观察到的AMPKα的激活可能通过抑制MTOR磷酸化来抑制S6K1的磷酸化。因此，有人提出，通过将其与高强度的步行锻炼相结合，可以通过在高强度耐力运动中激活AMPK激活MTOR信号传导途径来抑制上一年研究中RT的肥厚效应现象。

项目成果

Cardiovascular responses to combined elastic tube and walking exercises

弹力管和步行锻炼相结合的心血管反应

• 发表时间: 2011
• 作者: Matsumur Y.;H.Hasumi;Ozaki Hayao
• 通讯作者: Ozaki Hayao

The Effects of Walking and Blood Flow Restriction Oil mTOR Signalingin Young Men

步行和血流限制油 mTOR 信号传导对年轻男性的影响

• 发表时间: 2012
• 作者: Ozaki H;Naito H;Kobayashi H;Kanai T;Kakigi R;Ichinoseki-Sekine N;Yoshihara T;Nakajima T;Abe T;Katamoto S
• 通讯作者: Katamoto S

Effects of unstable shoes on energy cost during treadmill walking at vanous speeds

不稳定的鞋子对跑步机上不同速度行走时能量消耗的影响

• 发表时间: 2012
• 期刊: Journal of Sports Science and Medicine
• 影响因子: 3.2
• 作者: Koyama K;Naito H;Ozaki H;Yanagiya T
• 通讯作者: Yanagiya T

サルコペニアを知る・測る・学ぶ・克服する

了解、测量、学习和克服肌肉减少症

• 发表时间: 2013
• 作者: 安部孝;真田樹義;尾崎隼朗
• 通讯作者: 尾崎隼朗

コンバインドトレーニングにおける持久性運動の強度の違いがトレーニング効果に及ぼす影響

组合训练中耐力运动强度差异对训练效果的影响

• 发表时间: 2011
• 作者: Ozaki H;Naito H;Kobayashi H;Kanai T;Kakigi R;Ichinoseki-Sekine N;Yoshihara T;Nakajima T;Abe T;Katamoto S;岡田悠悟;尾崎隼朗
• 通讯作者: 尾崎隼朗