交代制勤務看護師の健康増進に向けた生体リズムを活用した生活環境の構築

构建利用生物节律改善轮班护士健康的生活环境

基本信息

批准号：
15J08227
负责人：
長島俊輔
金额：
$ 2.18万
依托单位：
Kyoto University
依托单位国家：
日本
项目类别：
Grant-in-Aid for JSPS Fellows
财政年份：
2015
资助国家：
日本
起止时间：
2015-04-24 至 2018-03-31
项目状态：
已结题

来源：
https://kaken.nii.ac.jp/grant/KAKENHI-PROJECT-15J08227/
关键词：
交代制勤務メラトニン日中の光生体リズム光環境仮眠

项目摘要

平成29年度は、トリプトファン（TRP）の代謝時間を考慮した、メラトニン分泌促進のために最適なTRP摂取のタイミングを検討する実験を実施する予定だった。しかし、プレ実験のデータや国内外の先行研究と照らし合わせてみても、TRPのメラトニンへの代謝時間を考慮したところで、夜間の睡眠に及ぼすメラトニン分泌量の増加は望めないだろうという結論に至った。そこで、本年度はこれまでに行った研究成果から生じた未解決の部分を明らかにするための研究を行うことにした。昼間の光が夜間のメラトニン分泌に影響を及ぼすメカニズムには、青色光の影響が考えられる。そこで、昼間に曝露する光のスペクトル分布に着目し、日中に青色光もしくは赤色光に曝露することでその後のメラトニン分泌や直腸温のリズムがどのように変化するかを検討した。健常な男性被験者を対象に上記の２条件の実験を行った。その結果、メラトニン、直腸温はともに位相が前進していたが、振幅が増大してるとは言えなかった。さらなるデータ収集が必要である。さらに平成28年度までに実施した実験研究成果を論文としてまとめ、Chronobiology International誌に投稿し掲載された。なお、本研究の内容は、第24回日本時間生物学会学術大のシンポジウム「時間生物学からみたシフトワークの適応と戦略」にて、成果の概要を発表した。さらに、第37回看護科学学会学術集会の交流集会「生体リズムを看護に活用する」でも発表した。看護師をはじめとする交代制勤務で働く労働者の、メラトニンの夜間分泌低下を予防するための実践的方法として、夜勤後の昼間には明るい環境で仮眠をとることの有効性を示した。

在2017年，我们计划进行一项实验，以考虑到色氨酸的代谢时间（TRP），考虑TRP摄入的最佳时机以促进褪黑激素分泌。但是，当比较日本和国外的先前研究的数据和以前的研究中，我们得出的结论是，即使考虑到TRP的代谢时间与褪黑激素的代谢时间，也无法在夜间睡眠中增加褪黑激素分泌的量。因此，今年我们决定进行研究，以阐明迄今为止我们所进行的研究结果所产生的未解决的部分。白天光在夜间影响褪黑激素分泌的机制可能受到蓝光的影响。因此，我们专注于白天暴露的光的光谱分布，并检查了白天暴露于蓝色或红光的情况如何改变褪黑激素分泌和直肠温度的随后节奏。在健康男性受试者中进行了上述两个条件下的实验。结果，褪黑激素和直肠温度都在相位进行了进展，但是不可能说振幅增加了。需要进一步的数据收集。此外，在2016年进行的实验研究结果已汇编为论文，并发布在《 Chronobiology International》杂志上。这项研究的内容是在日本学术大学第24届学术大学生物学，“从时间生物学的角度的改编和转变策略”中介绍的。此外，该活动是在护理科学学会第37届学术会议的交流会议上介绍的，“利用了护理中的生物病态”。本文证明了在夜晚的第二天在明亮的环境中小睡的有效性，这是一种实用方法，以防止包括护士在内的夜间夜间分泌的褪黑激素分泌下降。

项目成果

期刊论文数量（0）

专著数量（0）

科研奖励数量（0）

会议论文数量（0）

专利数量（0）

Bright-light exposure during daytime sleeping affects nocturnal melatonin secretion after simulated night work

DOI：
10.1080/07420528.2017.1394321
发表时间：
2018-01-01
期刊：
CHRONOBIOLOGY INTERNATIONAL
影响因子：
2.8
作者：
Nagashima, Shunsuke;Osawa, Madoka;Wakamura, Tomoko
通讯作者：
Wakamura, Tomoko

Can tryptophan supplement intake at breakfast enhance melatonin secretion at night?

DOI：
10.1186/s40101-017-0135-9
发表时间：
2017-02-28
期刊：
Journal of physiological anthropology
影响因子：
3.1
作者：
Nagashima S;Yamashita M;Tojo C;Kondo M;Morita T;Wakamura T
通讯作者：
Wakamura T

The effect of daytime napping under bright light condition after simulated night work on biological rhythm in healthy human

模拟夜间工作后强光条件下白天小睡对健康人生物节律的影响

DOI：
发表时间：
2016
期刊：
影响因子：
0
作者：
Shunsuke Nagashima;Madoka Osawa;Masayuki Kondo;Hiroto Matsuyama;Wataru Ohoka;Aemi Ahn;Tomoko Wakamura
通讯作者：
Tomoko Wakamura

生体リズムを看護に活用する

在护理中利用生物节律