連続心拍モニター法に基づく日常の身体活動量を客観に推計する自記式質問紙の開発

基于连续心率监测方法开发客观估算每日体力活动量的自填问卷

• 批准号: 20933016
• 负责人: 中村 剛
• 金额: $ 0.36万
• 依托单位: 株式会社新日本科学薬物代謝分析センター
• 依托单位国家: 日本
• 项目类别: Grant-in-Aid for Encouragement of Scientists
• 财政年份: 2008
• 资助国家: 日本
• 起止时间: 2008 至 无数据
• 项目状态: 已结题
• 来源: https://kaken.nii.ac.jp/en/grant/KAKENHI-PROJECT-20933016/
• 关键词: 心拍モニター法; 身体活動量; 運動; 心拍モニター法; 身体活動量; 運動

本研究は、一般住民を対象とした調査を予定していたが、少数の協力者を対象としたパイロット研究により種々の問題点が明らかとなり、一般住民を対象とした研究の実施には至らなかった。しかし、パイロット研究から連続心拍モニター法による生活活動量の評価は、「日常活動の質」を明らかにできる非常に優れた方法であることが明らかとなった。日常生活における連続心拍モニター法は、1)掃除、洗濯など日常動作による身体活動量の変化、2)日常生活における姿勢の変化、立位、座位、臥床による身体活動量の変化、3)歩行時においては、スピード、登り下りによる身体負荷量の変化を的確にモニターすることができた。さらに、メモリーされた心拍情報を解析することで、1日を通じた平均心拍数、各心拍ゾーンの持続時間から推定される身体活動量の変化と自己申告による活動状況の差を比較検討することが可能であった。一方で、一般住民に対して連続心拍モニター法を実施する場合の問題点が浮き彫りになった。先ず胸部センサーベルトの装用による「締め付け感」により、リラックスを妨げられる例があった。また、運動用に開発されたセンサーであるため、日常生活では皮膚の乾燥によって心拍モニターが中断することが少なくなかった。特に発汗量が低くなる気温の低い時期では正確なデータを得ることが難しいことが判明した。従って、一般住民の日常生活に応用するためには、装用感の改善やセンサー部の改良が必要であると判断された。しかし、連続心拍モニター法は、個人の日常的な「身体活動の質」や持続時間を客観的に評価できる方法である。今回、実際に用いることは出来なかったが、能登地震の復興地域では、被災者の身体活動の低下が懸念されていた。被災者の心拍情報は、個人に合わせた身体活動量のアドバイスを行う上で有用であると考えられた。今後、目的に合致した機器の改良を行うと同時に、災害被災地などでの支援活動にも応用が期待できる。

这项研究计划是对公众的调查，但是一项与少数合作者的试点研究揭示了各种问题，并且该研究并未对公众进行。但是，试点研究表明，使用连续心率监测方法对日常活动的评估是一种非常出色的方法，可以阐明“日常活动的质量”。日常生活中的连续心率监测方法能够准确监控1）由于清洁和洗涤等日常活动而导致的体育锻炼的变化，2）日常生活中姿势的变化，由于站立，坐着和躺下而导致的体育锻炼变化以及3）由于步行时的速度，攀爬和下坡而导致的体育活动变化。此外，通过分析记忆心率信息，可以比较和检查从一天中的平均心率和每个心率区域的持续时间估计的体育活动水平差异，并具有自我报告的活动状态。另一方面，为公众实施连续的心率监测方法的问题已经显而易见。首先，在某些情况下，由于戴着胸部传感器皮带而导致的紧绷感，因此可以防止放松。此外，由于该传感器是为了运动而开发的，因此在日常生活中，心率监测器通常由于皮肤干燥而被中断。已经发现，准确的数据很困难，尤其是在低温低温的时期。因此，确定有必要改善磨损感觉并改善传感器部分，以便将其应用于普通居民的日常生活中。但是，连续的心率监测是一种可以客观评估“体育锻炼质量”和个人日常生活持续时间的方法。尽管这段时间实际上不可能使用，但人们担心受害者的体育活动会减少Noto地震重建的地区。受害者的心跳信息被认为在提供有关体育活动水平的个人建议时有用。将来，我们可以期望改善适合我们目的的设备，并将其应用于灾难街区和其他地区的活动。